Abbiamo già visto molte volte come le nostre scelte a tavola siano determinanti per la salute e la bellezza. Ci sono in particolare 16 alimenti che devono essere inseriti con regolarità nella nostra dieta per mantenere il nostro organismo sano e attivo. Si tratta per lo più cibi di origine vegetale, che grazie alle loro […]
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Come fare l’henné: per capelli sani e dal colore intenso
Che cos’è l’henné L’henné è una pianta cespugliosa che cresce nelle zone caldo-secche di Africa, India e Medio-Oriente, e il suo nome scientifico è lawsonia inermis. Fin dall’antichità (parliamo di 5mila anni fa, circa), le sue foglie sono state fatte essiccare e polverizzate per colorare i capelli naturalmente. Quando questa polvere viene mescolata a un […]
Pelle purissima con il tonico al caprifoglio
Ancora una volta le erbe officinali ci aiutano a essere belle. Chi soffre di pelle grassa ha spesso difficoltà a trovare i cosmetici giusti: opacizzanti e astringenti sì, ma anche che nutrano la pelle in profondità e soprattutto non siano troppo aggressivi. Grazie alle sue virtù astringenti, il caprifoglio è un ottimo alleato per combattere […]
Macchie sul viso: attente al sole e agli ormoni
La pelle del viso è molto delicata, lo abbiamo già visto in molte occasioni. Tra i tanti inestetismi che possono attaccarne la bellezza ci sono le macchie scure. Contrariamente a quanto si può pensare, non si tratta di solo di una seccatura per le donne “un po’ avanti con gli anni”. Le macchie sul viso […]
Viso al top con le maschere per l’abbronzatura
Se al ritorno dal mare la pelle del viso risulta secca o arrossata, possiamo ricorrere alle proprietà della frutta e della verdura per lenire le irritazioni, illuminare l’incarnato e fissare l’abbronzatura. Qui vediamo due maschere a base di carota e di melone, che ci aiuteranno a mantenere una pelle da vacanza anche al rientro in […]