I miei amici me ne hanno parlato come di una pietra miracolosa quasi magica. Mi riferisco all’Allume di Potassio o Cristallo di Potassio (comunemente ed erroneamente chiamato anche Allume di Rocca, emostatico dopobarba), un cristallo salino di origine vulcanica noto per essere un antibatterico naturale in grado di risolvere quei piccoli ma fastidiosi problemi che affliggono ognuno di noi, come l’eccessiva sudorazione ed il cattivo odore.

L’allume di potassio si presenta come un cristallo bianco opaco ed inodore, delle dimensioni di una saponetta. E’ un prodotto naturale ed ecologico, completamente biodegradabile e privo di gas nocivi o prodotti chimici. Inoltre è ipoallergenico, quindi adatto a tutte quelle persone che soffrono di allergie e non possono usare prodotti chimici, come i deodoranti, per profumarsi. L’allume di potassio non impedisce la traspirazione della pelle, inibisce solo l’azione dei batteri responsabili del cattivo odore. Basta bagnarlo e strofinarlo nella zona da trattare per non avere cattivi odori almeno per 24 ore.

Molte persone l’utilizzano anche per i piedi e per togliere l’odore di pesce, aglio, cipolla ecc. dalle mani dopo averli cucinati. Essendo inodore non impedisce di utilizzare il profumo in quanto l’aroma non viene modificata. Dopo l’uso il Cristallo di Potassio va appoggiato su un pezzo di sughero o di legno, e mai su una superficie di marmo, in modo che si asciughi velocemente.

Tra le altre sue proprietà c’è quella di

• Far regredire velocemente l’herpes labiale
• Calmare l’irritazione cutanea dopo la rasatura
• Favorire la cicatrizzazione dei tessuti cutanei in caso di piccole abrasioni

In alcuni paesi L’allume di potassio è usato anche per rassodare e tonificare la pelle. Tra le altre virtù di questo incredibile dono della natura c’è anche quella di essere molto economico e di lunga durata. In commercio lo si può trovare anche sotto forma di stick, molto comodo per il viaggio ma sconsigliato perché conterrebbe collanti e non sarebbe quindi completamente naturale

Sudare è una cosa naturale e fa bene alla salute perché aiuta ad espellere sostanze di rifiuto. Inoltre, garantisce la regolazione della temperatura corporea, la cosiddetta termoregolazione. Ma quando la sudorazione diventa eccessiva o non si riesce a controllare l’odorazione, il sudore può costituire un vero problema, anche nel rapporto con gli altri. In questo caso ci sono alcune accortezze che possono limitare il problema:

1. E’ necessario lavarsi spesso, anche due o tre volte al giorno, possibilmente con sapone di Marsiglia. Da evitare i saponi troppo aggressivi;
2. Indossare abiti ampi e tessuti naturali per non alterare la termoregolazione. Evitare quelli sintetici perché producono calore. Ottimi anche la seta ed il lino.
3. Depilare regolarmente le ascelle. I peli, infatti, facilitano la degradazione del sudore e la localizzazione di batteri, principali cause del cattivo odore. La depilazione ascellare deve essere eseguita con delicatezza;
4. Lavarsi con acqua tiepida e calda. Il questo modo il corpo si riscalda e ha meno sbalzo termico a contatto con l’ambiente esterno, di conseguenza produce meno sudore;
5. Si devono limitare gli alimenti che aumentano il calore corporeo come i cibi di origine animale, gli alcolici, le pietanze piccanti, le carni rosse, i formaggi grassi (anche la mozzarella), i fritti e ridurre il consumo di aglio, cipolla e curry che danno un odore sgradevole alla sudorazione;
6. Più si beve e più si suda quindi è meglio evitare cibi salati, come prosciutto, acciughe ecc;
7. E’ sconsigliato bere tanta acqua in una volta sola. La cosa migliore è regolarmente modiche quantità di acqua durante l’arco della giornata, così facendo il rene viene stimolato a funzionare con regolarità;
8. Le bevande che si assumono non devono essere troppo fredde ma a temperatura ambiente perché altrimenti raffreddano eccessivamente il corpo creando troppa differenza con l’esterno ed un’inevitabile sudorazione;
9. I deodoranti ideali non devono coprire i cattivi odori ma agire sui batteri impedendo loro di alterare la sudorazione;
10. In commercio esistono anche dei prodotti antitraspiranti pensati per le persone che sudano molto, ma vanno usati con estrema cautela;
11. Per chi soffre di iperidrosi è poi sconsigliato l’uso del condizionatore perché provoca troppo sbalzi termici al cambiamento degli ambienti o quando si esce dall’auto.

Contro un’eccessiva sudorazione si possono fare anche degli infusi:

Per uso esterno:

• 20 grammi di foglie di betulla e 20 grammi di foglie di quercia in un litro d’acqua bollente per 10 minuti;
• 200 grammi di foglie di Achillea millefolium e 20 grammi di foglie di timo in un litro d’acqua bollente sempre per dieci minuti. Adatto per la sudorazione delle mani e dei piedi.

Per uso interno:

• Un pugno di foglie di salvia in acqua bollente per dieci minuti
• 20 grammi di foglie di betulla in un litro d’acqua bollente per dieci minuti. Da bere più volte al giorno.